\"30 días de flexibilidad\" de wOS by Andie: Es un reto para tu movilidad.

| 30 días de flexibilidad

"30 días de flexibilidad" de wOS by Andie es un reto para mejorar tu movilidad y rangos de movimiento.


Este programa te lleva de la mano durante 30 días para conseguir avances de movilidad en tiempo récord.

| Programación

5 semanas

Mejorar flexibilidad y movilidad

7 veces por semana

Mat

| Beneficios

Entrenamiento de flexibilidad tiene muchos beneficios que quizás no conoces:


  • Mejora del rango de movimiento
  • Previene lesiones
  • Mejora el rendimiento deportivo
  • Reduce la rigidez
  • Mejora la postura
  • Baja los niveles de estrés
  • Mejora la calidad de sueño
  • Ayuda a tu sistema circulatorio

| El reto de flexibilidad es para ti si..

  • Pasas muchas horas sentadx
  • Tiendes a lesionarte
  • Buscas mejorar tu rendimiento físico y mental

| Comienza tu viaje hacia tu versión más saludable, en mejor forma y con más confianza.

BASIC

$299.00 mxn /

mensuales


  • Acceso a programas de entrenamiento
  • Acceso a registro de alimentos de manera manual
  • Chat de comunidad
  • Conexión con wearables
  • Chromecast & Airplay

PREMIUM

$499.00 mxn /

mensuales


  • Acceso a programas de entrenamiento y series premium
  • Planes de alimentación completos
  • Biblioteca de recetas
  • Chat de comunidad y soporte directo
  • Conexión con wearables
  • Chromecast & Airplay
  • Lives
  • Video llamada de bienvenida con el equipo de wOS

Únete a +5000 lectores que ya

Están optimizando su vida

NOSOTROS

El bienestar consta de diferentes pilares de acción. En wOS queremos darte no solo las herramientas si no el plan de acción completo para que puedas vivir en bienestar.