
CONOCE LA APP
HOME

En el menú HOME encontrarás:
En el menú EXPLORAR encontrarás:
Donde podrás encontrar todos los programas de entrenamiento disponibles en wOS y las clases sueltas.
Encontrarás planes de alimentación completos y recetas con macronutrientes.
Tutoriales, webinars, guías y contenidos complementarios.
EXPLORAR

CLASES

En el menú CLASES encontrarás:
En el menú MENSAJES encontrarás:
Donde todos los miembros de wOS comparten los logros de su proceso.
En el que puedes hacer preguntas técnicas generales y dondepodrás recibir updates de actualizaciones.
Este es nuestro canal directo donde puedes mandar tus dudas puntuales.
MENSAJES

ENTRENAMIENTO
Clases en video completo

Listado de ejercicios para GYM

NUTRICIÓN

Planes de alimentación completos


Biblioteca de recetas con macronutrientes y porciones

TENDENCIAS

Únete a +5000 lectores que ya
Están optimizando su vida
Creado por © andieillanes• Política de Privacidad • Términos del servicio