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Para principiantes y avanzados.
Entrena con equipamiento o sólo con el cuerpo.
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Me gusta que te llevan como si estuvieras en persona, te retan e inspiran.
Excelente app para ponerte en forma física. Con una gran coach que te da consejos, te guía de la mano y te saca de la zona de confort. La recomiendo de verdad.
Me encanta wOs porque durante los entrenamientos en todo momento te sientes acompañada, motivada, guiada, aconsejada, entre otras muchas cosas. Te hace querer seguir entrenando día a día, te reta y saca lo mejor de ti, sin duda no cambiaría esta app por nada del mundo. Disfruto mucho hacer ejercicio desde casa con wOS.
"Es divertido, didáctico y lo mejor es que puedes adaptarlo a tus condiciones y necesidades.
Las sesiones con Andy son maravillosas y el programa narnia nos lleva a ser mejores física y emocionalmente.
Los entrenamientos gratuitos son una excelente opción para ponerte en forma. "
Andie es una coach que te guia con un sentido, nada es solo porque si y eso me encanta¡¡¡
Siento que se trabaja duro todo el cuerpo, además de que el tiempo de entrenamiento es perfecto para los q tenemos tiempos muy justos (aprox 40 min)
Me encantan los entrenamientos porque te ayudan a retarte cada día, me gusta que no puedo hacer entrenamientos de alto impacto y siempre me da la opción de cómo hacerlo, estoy fascinada con la app.
Maravillosa aplicación! Los entrenamientos son divertidos, claros, con opciones para principiantes y el plan de Narnia es lo mejor!
"Altamente recomendada, Andie hace que todo sea mucho más fácil, te motiva e impulsa a seguir en los entrenamientos.
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