Programa "Metabolic 2" de wOS by Andie: Da el siguiente paso para convertirte en una máquina quema grasa
jueves, 6 de junio de 2024
| Metabolic 2
"Metabolic 2" de wOS by Andie es la segunda temporada de uno de los programas mas efectivos para generar cambios en tu condición física y en tu estética corporal.
Este programa te hará llevar a tu cuerpo al desarrollo máximo de sus capacidades.
6 semanas
5 veces por semana
Recomposición corporal = Tonificar
Kit de mancuernas:
Pesadas, medianas y ligeras
| Resultados Metabolic 1
| Características
Entrenamiento concurrente enfocado en la resistencia muscular y cardiovascular y entrenamiento de alta intensidad:
Aprovecha los beneficios combinados del entrenamiento de fuerza y el cardio para obtener resultados completos.
Desarrolla una base sólida de resistencia muscular y cardiovascular a través de sesiones de entrenamiento específicamente diseñadas.
Sigue quemando calorías después del entrenamiento. Los intervalos de alta intensidad son de las mejores metodologías para eliminar grasa visceral, generar nuevas adaptaciones para hacerte más fuerte y resistente, además de conseguir un efecto de quema calórica post entrenamiento.
Sobrecarga progresiva para un crecimiento constante
Aplica la estrategia de sobrecarga progresiva para desafiar continuamente a tu cuerpo y promover adaptaciones positivas.
Aumenta gradualmente la intensidad y el volumen de entrenamiento para superar tus límites y alcanzar nuevas metas.
Programa de 6 semanas con 5 sesiones de entrenamiento semanales:
Sigue un programa estructurado durante 6 semanas para maximizar tus resultados.
Realiza 5 sesiones de entrenamiento a la semana para mantener un progreso constante y acelerar tu transformación física.
| Metabolic 2 es para ti si...
Buscas lucir un cuerpo más atlético
Quieres ser más fuerte
Te gustan los entrenamientos de resistencia
Buscas optimizar la forma en cómo tu cuerpo usa los nutrientes
| Comienza tu viaje hacia tu versión más saludable, en mejor forma y con más confianza.
MEMBRESÍA MENSUAL
$499.00 mxn /
mensuales
Acceso a programas de entrenamiento y series premium: Ofrece una amplia variedad de rutinas y clases de ejercicio de alto nivel, guiadas por expertos, para lograr tus objetivos de fitness.
Planes de alimentación completos: Encuentra menús completos con diferentes tipos de dietas y calorías objetivo.
Biblioteca de recetas: Cuenta con una extensa colección de recetas deliciosas y nutritivas, para que puedas cocinar comidas balanceadas en casa.
Chat de comunidad y soporte directo: Conéctate con otros miembros y recibe soporte directo en tu app. ¡Se acabó la atención por email!
Conexión con wearables: Integra tus dispositivos de salud y fitness para monitorear tu progreso y ajustar tu plan de forma eficiente.
Chromecast & Airplay: Disfruta de las clases y contenidos en tu TV, para una experiencia de entrenamiento más cómoda.
Clases Live: Participa en sesiones en vivo.
Contenido exclusivo: Accede a webinars informativos, guías, y herramientas.
El bienestar consta de diferentes pilares de acción. En wOS queremos darte no solo las herramientas si no el plan de acción completo para que puedas vivir en bienestar.