\"Level Up\" de wOS by Andie: entrenamiento con cuerda

Contenido

| Level Up

"Level Up" de wOS by Andie es un programa diseñado para personas que buscan diversión en su rutina de entrenamiento.

Es un programa que combina el entrenamiento de pesas con el acondicionamiento de saltar la cuerda.

| Programación

4 semanas

6 veces por semana

Acondicionamiento físico/ bajar de peso

Kit de mancuernas:

Pesadas, medianas y ligeras

Cuerda para saltar

| Características

Entrenamiento que combina la fuerza y el cardio para acondicionarte mientras te diviertes:

  • Aprovecha los beneficios combinados del entrenamiento de fuerza y el cardio para obtener resultados completos.

  • Desarrolla una base sólida de resistencia muscular y cardiovascular a través de sesiones de entrenamiento específicamente diseñadas.

| Level Up es para ti si...

  • Te gusta entrenar y divertirte

  • Sueles aburrirte con entrenamiento rutinario

  • Estás en un plan integral para bajar de peso

| Comienza tu viaje hacia tu versión más saludable, en mejor forma y con más confianza.

MEMBRESÍA MENSUAL

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mensuales

  • Acceso a programas de entrenamiento y series premium: Ofrece una amplia variedad de rutinas y clases de ejercicio de alto nivel, guiadas por expertos, para lograr tus objetivos de fitness.

  • Planes de alimentación completos: Encuentra menús completos con diferentes tipos de dietas y calorías objetivo.

  • Biblioteca de recetas: Cuenta con una extensa colección de recetas deliciosas y nutritivas, para que puedas cocinar comidas balanceadas en casa.

  • Chat de comunidad y soporte directo: Conéctate con otros miembros y recibe soporte directo en tu app. ¡Se acabó la atención por email!

  • Conexión con wearables: Integra tus dispositivos de salud y fitness para monitorear tu progreso y ajustar tu plan de forma eficiente.

  • Chromecast & Airplay: Disfruta de las clases y contenidos en tu TV, para una experiencia de entrenamiento más cómoda.

  • Clases Live: Participa en sesiones en vivo.

  • Contenido exclusivo: Accede a webinars informativos, guías, y herramientas.

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